安全に長くご使用いただくには日常点検が大切です。"3つのル"＝［ハンドル］［サドル］［ペダル］と、車輪周りを中心に乗車前の点検をしましょう！

【STEP1】 ハンドル周りのチェック

☑ハンドルは確実に固定されていますか？

前輪を両足で挟んだままグリップを握り、上下左右に力をかけてみて、ハンドルが動かないか確認してください

☑ブレーキは前後ともよく効きますか？ ブレーキワイヤーに錆やほつれはありませんか？

ブレーキレバーを握った時にスカスカだったり、ハンドルに触れる程握りこめる状態は危険です

☑ベルの破損はないですか？音が鳴りますか？

レバーが破損して、鳴らすことができなくなっている状態

【STEP2】 サドル周りのチェック

☑サドルはぐらついていませんか？両足先が地面に届き、安全に乗車できる適切な高さですか？

上下左右および前後に動かし、がたつきや緩みが無いか確認してください

☑自転車本体フレームに変形やひび割れはないですか？

☑リフレクター（反射材）、カゴ、荷台、チャイルドシートなどの付属パーツにぐらつきや破損はありませんか？

リフレクターは角度も要チェック！汚れている場合は拭いてきれいにしておきましょう

【STEP3】ペダル周りのチェック

☑ペダルは確実に固定されていますか？スムーズに回転しますか？

変速付きの自転車は、ペダルを回す際変速機が正常に動作するかも一緒に確認しましょう

☑チェーンのたるみや摩耗、錆つきはありませんか？

チェーンが1.5～2.0cm以上たるんでいる場合は、走行中外れる恐れがあります

錆がひどい場合も走行中チェーンが切れる恐れがあるため交換がおすすめです。チェーンから異音がしたり油切れしている場合は、クリーニングや注油を行いましょう。

【STEP4】 車輪周りのチェック

☑タイヤに十分に空気が入っていますか？（指で押して大きく凹まないか、あるいはタイヤの側面に記載の適正空気圧を参考に確認しましょう）

タイヤの摩耗やひび割れが無いかも一緒に確認しましょう

☑車輪は確実に固定されていますか？まっすぐ回転しますか？

車輪を地面から浮かせ、上からたたいて、ぐらつきや緩みが無いか確認してください

☑ライトは点灯しますか？

車体前方を持ち上げタイヤを浮かした状態で回転させ、ライトが点灯するか確認します

まとめ

いかがでしたでしょうか？今回チェックした項目で一つでもNG個所があったり、気になる症状があった場合は専門的な調整が必要になるので、お近くの自転車店に相談しましょう。

自転車はご使用に伴い調整や整備が必要になります。また、定期的に交換しないといけない消耗品もたくさんあります。繰り返しになりますが、安全に長くご使用いただくには定期的な点検が重要です。

自主点検だけでは気付けない箇所も考えられます。また、あさひでは専門のスタッフが、ご紹介した項目以外にも様々なチェックをします。心配や不安なことがある際はぜひお近くの「サイクルベースあさひ」まで自転車点検しに来てくださいね！

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