EVENT 【東京都】3/20（木）ヒルクライム徹底攻略2025 Vol.3 実走練習編（THE BASE 南大沢店）

2025.02.22

乗り方

開催日: 3/20（木）
開催時間: 8:00-16:00
距離: 65km
料金: \0 (税抜) \-(税込)
予約状況: 募集中

その挑戦、完全サポートいたします。

富士山や乗鞍をはじめ、毎年全国各地で開催されるヒルクライムイベント。
今年こそは〇〇分で走る！と目標タイムを設定して大会に向けて練習を。
と思いながらも、何をどのようにしたら良いのか？と練習メニューに悩まれる方も多いのではないでしょうか。
そんな皆さんに、THE BASE 南大沢店では「ヒルクライム徹底攻略法」を伝授するイベントを開催しています。

その挑戦、完全サポートいたします。「ヒルクライム徹底攻略 2025」を開講！受講生（参加者）を募集いたします。
THE BASEでは2023年よりヒルクライムの大会に向けて

・どのような練習をしたら良いのか

・機材について

・食事や体重管理について

・試走

などイベントを通して全面的にサポートを行ってきましたが、今年も開催いたします。

ヒルクライム徹底攻略2025 Vol.3

ヒルクライム徹底攻略イベント第1回開催から約2か月。

地道な基礎トレーニングの効果が出てくるのはこの頃です。
「ヒルクライム徹底攻略」イベント第3回目の今回は「目標をイメージ」した実走練習を行います。

ヒルクライムを走るためのコツや技術といった「攻略法」を現地で伝授いたします！

また、皆さんが頑張ってきた2か月間のトレーニング成果を発揮する機会でもありますね。
実走練習の場所として選んだのは、「大垂水峠」と「城山湖」。

それぞれの峠で異なるメニューをご用意しております。

ヒルクライム当日をしっかり意識して走ってみましょう！

ヒルクライムを頑張ったあとは、みんなで食べる美味しいランチが待っています！

ヒルクライム講座に今まで参加していなかった方ももちろんご応募可能です。
【日時】

3/20（木）

8：00 THE BASE集合
10：00 大垂水峠到着
12：30 城山湖到着
13：00 ランチタイム
14：30 THE BASEへと出発
15：30 THE BASE帰着

次回VOL.4についてのお知らせ
16：00 THE BASEにて解散

【参加】

無料
【持ち物】

ひとりひとり、現在の実力を数値測定いたします。

自転車とロードバイクにしっかりと乗ることが出来るウェア、シューズ、タオル、補給用飲み物、ノートなどをご持参ください。